今天很高興邀請到 衛生福利部旗山醫院
蕭坤元主任蒞臨本家，為長者帶來一場溫暖又實用的「秋季補氣養生」衛教講座
蕭主任以淺顯易懂的方式，帶領長者認識秋季養生之道，教導大家如何順應季節變化，善用當季食物調養身體、簡易穴道按摩及配合節氣補氣養生，從日常飲食中照顧自己的健康。
當季食材聰明吃
順應節氣調養身體
日常飲食補氣養生
健康其實就在每天的餐桌上！透過簡單的飲食觀念，讓長者吃得營養、吃得健康，也為身體補充滿滿元氣
感謝高雄市中醫師公會及蕭主任特別蒞臨本家，陪伴長者一起認識秋季養生，讓健康從生活做起，幸福從每一餐開始